옆 동네에 중계기가 새로 올라간 뒤, 같은 아파트 주민들 사이에서 '저거 위험하다'는 말과 '별 문제 없다'는 말이 동시에 돌기 시작했습니다.한쪽은 안테나가 아이 방 바로 옆이라며 걱정을 표하고, 다른 한쪽은 국제 가이드라인이 안전성을 이미 확인했다며 안심합니다.국제 가이드라인과 2024년 WHO 위탁 시스템리뷰, 그리고 2025년 비판 논문은 '허용치 안에서는 인과적 발암·질병 증거가 부족하다'는 결론으로 일치합니다.다만 학술·시민단체 측에서는 '근거 평가가 충분치 않다'는 반론이 남아 있어, 허가 안전과 미해결 영역을 함께 보는 편이 신뢰도를 높입니다. 옥상 중계기에서 거리를 두고, 벽·구조물 감쇠까지 들어가면 실제 실내 노출치는 기준치 대비 매우 낮다는 게 한국전파진흥원·RRA 일관 측정 결과입니다..

7월 초·중순이 되면 '보양식', '삼계탕', '더위 먹기' 같은 단어가 다시 나옵니다.하지만 같은 '복날'이라도 해마다 양력 날짜가 달라지고, 우리 집 상황에 따라 맞는 음식과 조심할 점이 다릅니다.2026년 복날 양력 환산 일정과 전통적으로 알려진 보양식, 그리고 과식·특정 질환자·당류·염분 주의 같은 의료적 관점의 체크포인트를 한국천문연구원·국립중앙의료원·보건복지부 자료를 토대로 정리했습니다. 본문은 일반적인 건강 정보를 제공하기 위한 글이며, 개인의 건강 상태에 맞는 식단 처방은 의사·영양사와의 상담을 우선해야 합니다. 1. 복날은 무엇이고, 왜 7월에 몰려 있을까복날은 음력으로 6월 초복·중복·말복을 가리키는 전통 시기로, 한 해 가운데 가장 더운 한여름을 상징하는 한국 풍속의 표현입니다. '..

폭염이 오면 '에어컨을 몇 도에 맞춰야 전기세가 덜 나올까'부터 찾게 됩니다.하지만 설정 온도 하나만 바꿔서는 우리 집 전기요금을 제대로 관리하기 어렵습니다.먼저 확인할 것은 세 가지입니다.우리 집 지난달 사용량, 여름철 누진구간 적용 방식, 그리고 받을 수 있는 전기요금 절감·지원 제도입니다. 이 글에서는 에어컨을 무조건 참는 대신, 요금 구조를 확인하고 우리 집 상황에 맞게 냉방하는 방법을 단계별로 정리합니다. ※ 전기요금 단가와 지원제도 대상·지급 기준은 계약종별, 거주 형태, 신청 시점에 따라 달라질 수 있습니다.최종 금액과 대상 여부는 한국전력 또는 한국에너지공단의 공식 안내에서 확인하세요. 1. 에어컨을 켜기 전, 지난달 사용량부터 확인하세요전기요금은 '에어컨을 몇 시간 켰는지'만으로 결정되지..

다이어트 효과로 화제인 위고비·마운자로를 '전부 다 안전한 신약'으로 알고 계신가요?FDA·EMA·식약처가 동일하게 명시한 7가지 의학적 금기(contraindications)와 임신·췌장염 병력 등 3가지 주의 질환이 있습니다. STEP·SELECT·SURMOUNT 같은 국제 임상시험 데이터와 함께 정리했습니다. GLP-1·GIP/GLP-1 계열 주사제를 시작하기 전, 자신의 병력과 가족력이 안전한지 점검할 수 있도록 의학적 근거와 함께 단계별로 풀어보았습니다. 1. 위고비·마운자로가 안전한 약이라는 선입견이 위험한 이유위고비(성분명 semaglutide)와 마운자로(성분명 tirzepatide)는 체중 감소 효과로 빠르게 주목받은 주사제입니다.글로벌 임상시험 결과는 꾸준히 좋은 수치를 보여 왔고, ..