어린이 커피 섭취 가능 한가요? 커피는 전 세계에서 가장 사랑받는 음료 중 하나로, 많은 성인들이 하루를나에게 맞는 원두선택하는 방법커피로 시작합니다. 하지만 아이들이 커피를 마셔도 되는지, 몇 살부터 마실 수 있는지 고민하는 부모님들이 많습니다. 이 글에서는 커피와 카페인이 아이들의 건강에 미치는 영향을 살펴보고, 부모님이 꼭 알아야 할 사항들을 소개합니다.커피는 아이들에게 안전할까?카페인은 뇌를 자극해 각성 효과를 일으키며, 성인들은 이러한 효과를 즐기기 위해 커피를 마십니다. 하지만 아이들에게 카페인은 성인보다 훨씬 강하게 작용할 수 있습니다. 특히 아이들의 신경계는 아직 발달 중이므로, 카페인이 수면, 집중력, 정서에 부정적인 영향을 미칠 가능성이 큽니다.  미국소아과학회의 권고 : 12세 이하의..